Расчет среднего уровня физической подготовленности (СУФП)

Наиболее эффективной формой контроля за физической подготовленностью учащихся является тестирование. Учитель физической культуры проводит контроль по каждому двигательному качеству и анализирует результаты тестирования. Итоги контроля позволяют устранить выявленные недостатки.

Учащиеся выполняют тесты в определенной последовательности:

• На координацию;
• На гибкость;
• На силу;
• На выносливость;
• На мышечную выносливость;
• На скоростную силу;
• На скорость.

Тестирование проводится дважды в течение учебного года (в сентябре и в мае) по единым тестовым испытаниям с участием всех учащихся в классе, допущенных к урокам физической культуры. Для оценки развития двигательных качеств существуют стандарты, которые отражают уровень физической подготовленности в четырех (высокий, выше среднего, средний, низкий) градациях.

Подробнее с расчетом среднего уровня физической подготовленности (СУПФ) можно ознакомиться в описании и рекомендациях по использованию, а так-же в образце программы:
 

Описание и рекомендации по программе расчёта СУПФ
Microsoft Word документ
Скачать

Программа расчёта СУПФ (образец)
Microsoft Excel документ
Скачать